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lances de escada

Subir 5 lances de escada por dia já reduz o risco de doenças cardíacas, diz estudo (e é mais eficaz que dar 10 mil passos)

Por um escritor misterioso

Descrição
Os cientistas também apontam que ao parar de subir escadas diariamente os participantes tiveram um aumento de 32% em problemas no coração
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Prime Saúde Integrada Campos dos Goytacazes RJ
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Clincardio Cardiologia
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Unimed Rondonópolis
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Dr Constantino Cunha - Dr Constantino Cunha
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Cardiologia no Dia a Dia by Editora Rubio - Issuu
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Mãe Com Filhos
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Subir cinco lances de escada por dia reduz risco de doenças
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)