Aulas de step são dinâmicas e oferecem diversos benefícios. Confira!
Por um escritor misterioso
Descrição
Cheia de ritmo e energia, as aulas de step são uma boa alternativa aos treinos aeróbicos. A modalidade é praticada com ajuda de um pequeno degrau. Confira mais detalhes!
20 modalidades de exercícios pra quem não gosta de malhar
Descubra quais os benefícios da zumba e comece a praticar hoje!
The Missing Dimension Part 2: Bend, But Don't Break: Mindfulness, Yoga, and Injury-Prevention Tips - Alsana®
Bora! Fitness
AM EVENTOS E PROMOÇÕES: 2019
SESI - Mauá - NOVAS MODALIDADES: Jiu Jitsu, Combo Fitness e Combo Bem Estar
Atividades de ginástica - Excelente pra estudar - Metodologia da Ginástica de Academia
Fotos: Aulas diferenciadas são aposta das academias para atrair quem não curte musculação - 11/09/2012 - UOL VivaBem
Saiba as principais vantagens de praticar aula em grupo na academia – Conteúdo Fitclass
Aulas de Step: benefícios físicos e cognitivos
Sesc-SC - Aulas de Funcional ganham destaque nas Academias Sesc
Pilates: conheça os benefícios para o corpo e a mente - Vitat
Curso Step - Aprendendo a Ensinar, Esporte
Pilates: conheça os benefícios para o corpo e a mente - Vitat
Step em EVA 60x28x10cm - Direto da Fábrica - Rope Store
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)